只要防晒霜里面不含有水杨酸辛酯、水杨酸乙基乙酯、苯甲酸、凝血酸、omc、甲氧基肉桂酸乙基己脂、艾地苯这些成分的都能用。这些属于有一定风险的成分，孕妈选择产品的时候注意关注一下成分表。
除了禁用成分，角鲨烷、神经酰胺、植物提取物、维生素E等保湿滋润的成分属于加分项，可避免皮肤拔干，使用感也会舒服一些。
除了关注成分，孕妈也应该知道关于防晒的一些小知识：
1、物理防晒剂一般不会透皮吸收，安全性高，致敏概率也比较低，敏感肌、孕妇都可以优先考虑；
2、物理防晒剂在防晒过程中自身耗损小，通常不需要频繁补涂；
3、物理防晒剂可防御的紫外线波长很宽，防晒力够强，选择高倍防晒产品时优选物理防晒；
4、物理防晒剂通常比较厚重，使用感不是很好，还容易泛白；
5、化学防晒剂主要就是通过吸收紫外线的能量，通过“自身降解”的方式消耗掉这部分热能，因此要想有好的防晒效果，通常是需要频繁补涂的；
6、物化结合的防晒霜兼顾了使用感和防晒效果，是比较好的选择。
下面针对不同肤质推荐三款孕妇防晒霜给大家。
澳兰黛水感轻透防晒乳
适用人群：怀孕期、哺乳期、敏感肌、干油皮
澳兰黛Aocilenda是澳洲孕妇专用的护肤品牌，配方来自澳大利亚知名临床芳香治疗大师Dr. Ron Guba，澳洲护肤大牌伊索Aesop前研发总监，这款是物理防晒剂和化学防晒剂都有的孕妇专用防晒霜，他们家的产品主打天然安全，成分不添加孕妇致敏成分，防晒比较全面，肤感像是在涂抹乳液，皮肤的吸收度很好，清透不闷痘，涂完皮肤不会泛油光。里面添加了植物提取物、氨基酸、透明质酸钠，补水滋养，有不错的养肤功效，防晒持久效果亲测7个小时左右，总体使用感非常棒，很适合皮肤干燥的怀孕期妈妈使用。
薇诺娜清透防晒乳
适用人群：干皮、敏感肌
不含香精酒精等刺激物，添加了马齿苋精粹，舒缓肌肤，姜根提取物和红没药醇缓解皮肤发红，整体配方以保湿舒缓为主，适合敏感皮和干皮使用。
Avene雅漾清爽倍护防晒小金刚
适用人群：油皮、干皮、敏感肌
雅漾这款防晒霜温和低敏，肤感也很清爽，油皮和干敏皮都能用。没有添加孕妇慎用成分，孕期也是可以放心用的。除了各种保湿成分，里面添加了维生素E前体，有很好的抗氧化作用，帮助提高皮肤的抵抗力。
